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Posts com a tag fitness

25 Jul

Look Fitness

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Bom dia meninas!

Um BOM DIA principalmente para as meninas que moram aqui em Cuiabá, e sabem que está frioooo hoje… mas deixem a preguiça de lado!
Porque eu sei que no frio só dá vontade de comer, comer, e comer! rs
E tomar choclate quente… rs Tudo uma tentação, não é mesmo?

Fuja disso e vem malhar comigo!!

Beijos!!

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Vestuário: Kasual Moda Fitness

16 Mai

Traje Academia

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Bom Diaaaa

Hoje é o dia mais esperado da semana, rsrsrs SEXTA FEIRAAA

O look de hoje é totalmente esportivo, interessante que existe pessoas que gostam e se veste a maioria do tempo com esse estilo lindo, gosto e confortável. Bom seria se todos nós pudéssemos se vestir assim o tempo todo vocês não acham?

Como o meu dia a dia não é assim, tenho que aproveitar os momentos que estou treinando.

A convidada especial de hoje é a minha personal Érika Nascimento, lindíssima…

danubiadivina look academia

danubiadivina look academia

danubiadivina look academia

danubiadivina look academia

danubiadivina look academia

danubiadivina look academia

Make: Itamar Coimbra | Vestuário: Kasual Moda Fitness | Local: Academia Asphen | Fotos: Samuel Neto

Bom Dia!!!

Um dia cheio de energia a todos vocês.

Hoje quero apresentar mais um desafio do ano de 2014, “atividade física”.

Este ano estou me adaptando a uma nova rotina, atividade física, que hoje faz parte do meu cotidiano. Confesso que sempre fui preguiçosa e que nunca levei os treinos a sério, inúmeras vezes me matriculei em academias e no mais tardar de um mês depois eu já havia desistido.

Sempre com aquela velha desculpa de que não tinha tempo, rsrs hoje continuo sem tempo, mas estou dando prioridade a minha saúde e ao meu bem estar.

Pela primeira vez na vida, tenho sentido falta, os dias em que não vou treinar…

Aqui eu quero agradecer o carinho e dedicação da minha personal Érika Nascimento (Academia Personalizada Asphen) que tem me ajudando muito nesse #projeto2014.

Sempre achei que o lugar que escolhemos para malhar faz a diferença, hoje digo que as pessoas é que fazem a diferença… quando não temos disciplina e determinação, a ajuda de um profissional qualificado pode fazer muita diferença.

O look de hoje é esse lindíssimo macacão estampado em tons de verde.

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Estou simplesmente apaixonada por ele!

danubiadivina look fitness

Olha o detalhe nas costas…

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Bora definir os braços?

É comprovado que mulheres não gostam de malhar os braços com medo de ficar musculosas e perderem a feminilidade. Meninas, o fato de malhar os braços não significa que você ficará musculosa, apenas definida.

Nenhuma mulher, apenas com o treino, é capaz de ganhar tanta massa muscular a ponto de ficar parecendo um homem! Isso só ocorre com as mulheres que além me malhar muito pesado, ainda fazem ingestão de bebidas proteicas para devidos fins.

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Para as meninas que não se sentem a vontade para malhar só com o macacão, que tal essa blusa para complementar o look?

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E aí, gostaram? Semana que vem tem mais…

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Make: Itamar Coimbra | Vestuário: Kasual Moda Fitness | Local: Academia Asphen | Fotos: Samuel Neto